[Infográfico] Conheça os riscos de não usar Xampu

Recentemente, surgiu um movimento de pessoas que passaram a optar a não usar xampu, (No poo), ou ainda, usar pouco xampu (Low poo) para lavar os cabelos. Essas comunidades, que possuem até grupos em redes sociais – o maior deles em língua portuguesa possui mais de 14.000 participantes, defende a teoria de que a lavagem dos cabelos com xampu pode ser prejudicial e,  assim, recomenda a não utilização de xampus ou mesmo a redução do produto. O principal argumento do grupo é que alguns componentes dos xampus comuns, em especial os detergentes, deixariam os cabelos muito secos, especialmente para aqueles que possuem cabelos crespos ou cacheados.

No entanto, o tema deve ser visto com cuidado por pessoas que apresentam queda de cabelo, já que a lavagem inadequada pode piorar ou mesmo iniciar um quadro de calvície. Os xampus são produtos que possuem como objetivo primário limpar o couro cabeludo e secundário de limpar os fios de cabelos. Até 1930 utilizava-se sabão em barra para lavar os cabelos e apenas no final da década de trinta apareceram os primeiros xampus derivados de óleo de coco.

Do que é feito o xampu

Os ingredientes básicos de um  xampu incluem:

Detergentes – Também conhecidos como surfactantes, são as substâncias responsáveis pela limpeza propriamente dita.  Removem a sujeira ambiente, os produtos  cosméticos, a oleosidade e a descamação do couro cabeludo. Como possuem capacidade de remover gordura, são os principais responsáveis pelo ressecamento dos cabelo e, por outro lado , importantes para tratar a dermatite seborreica (caspa).
Condicionadores – Permitem que o cabelo permaneça macio e suave mesmo após a remoção da oleosidade pelos detergentes.

Agentes espumantes – Para os consumidores é importante que o xampu faça espuma, pois existe uma falsa relação que quanto mais espuma o xampu faz, mais ele “limpa”. Porém, o fato de produzir espuma não está relacionado com poder de limpeza do xampu.
Espessantes – Deixam o xampu mais grosso e os consumidores acreditam que xampus mais espessos são melhores que xampus mais líquidos, ralos.

Opacificantes – O xampu opaco é considerado pelos consumidores “melhor” que o xampu transparente.
Fragrâncias – É importe para ao mercado que o produto tenha odor agradável.
Conservantes – Evitar a contaminação microbiana e fúngica antes e após a abertura do produto.

Observe que dos sete itens, apenas os dois primeiros são relacionados à função dos xampu. Os outros são substâncias que possuem apenas função de dar características importantes do ponto de vista de mercado, ou seja, são importantes apenas para vender o produto e não para tratar os cabelos.

A principal crítica do movimento “no poo” / “low poo” está relacionada aos detergentes presentes no xampu. O mais comum utilizado é o Lauril éter sulfato de sódio (Sodium laureth sulfate), que possui grande capacidade de remoção de gordura. Existem outros: Lauril sulfato de sódio, Lauril sulfato de trietanolamina, Lauriléter sulfato de sódio, Lauril Sulfato de amônia, Lauril Sulfato de Dietilanolamina e Olefina Sulfonada de Sódio.

O xampu ideal é aquele que consegue limpar o couro cabeludo e os fios mantendo os cabelos bonitos. Desse modo, não existe um xampu ideal para todos os tipos de cabelos. Indivíduos com cabelos oleosos necessitam de um detergente mais potente e, por outro lado, aqueles com cabelos secos necessitam de uma menor remoção de gordura. Na verdade, os xampus do mercado possuem uma associação de detergentes e não apenas um tipo.

Mas qual o risco de não usar xampu para lavar os cabelos?

A principal consequência de não utilizar xampu para lavar os cabelos é permitir o aumento da oleosidade ou sebo no couro cabeludo, o que predispõe a dermatite seborreica.

Dermatite seborreica é uma doença do couro cabeludo que comumente é confundida como caspa. Na realidade, a caspa é um sintoma da dermatite seborreica, que apresenta descamação do couro cabeludo e pode ou não afetar outras áreas do corpo.

A dermatite seborreica ocorre em razão da ação de fungos chamados Malasezzia sp, que são comensais, ou seja, que normalmente habitam a pele. Esses fungos se alimentam da oleosidade do couro cabeludo, produzindo substâncias que levam a uma inflamação do couro cabeludo com consequente descamação e queda de cabelo. Assim, em pessoas predispostas, o aumento da oleosidade dos cabelos causada pela não utilização de xampu ou mesmo pouco xampu pode aumentar a população de fungos e causar a dermatite seborreica.

Existem outros fatores importantes que contribuem para o desenvolvimento da dermatite soberreica como sexo (em homens a incidência é maior), herança genética e fatores ambientais. A dermatite seborreica não é causada exclusivamente pela excesso de oleosidade dos cabelos.

Os principais sintomas da dermatite seborreica incluem uma descamação do couro cabeludo e outras regiões do corpo: face, tórax e membros inferiores. As lesões podem variar desde uma pequenas áreas de descamação até crostas e áreas de alopecia no couro cabeludo. Os sintomas tendem a piorar em períodos de estresse e privação do sono.

O tratamento da dermatite seborreica é feito com uso de xampus com detergentes potentes para a remoção da oleosidade, xampus com fungicidas para diminuir a ação dos fungos e, nas fases agudas, cremes com corticoides para reduzir a inflamação.

Portanto, não utilizar xampu ou mesmo pouco xampu não é uma opção totalmente sem riscos. É fundamental remover o excesso de oleosidade de couro cabeludo para se ter cabelos saudáveis. No entanto, cada indivíduo possui uma produção individual de oleosidade e, desse modo, necessita de uma xampus com poder detergente diferentes. Não existe um produto que é ideal para todos. O mais aconselhável e sempre procurar um especialista, caso existam dúvidas com relação à escolha do xampu.