O que comer para ter um cabelo saudável? Confira 5 dicas!
Sabia que a alimentação é importantíssima para ter madeixas lindas? Pois é isso mesmo! Muitas vezes, investimos em cremes e produtos para nutrir os fios, mas nos esquecemos que a nutrição deve vir de dentro. Pensando nisso, você sabe o que comer para ter um cabelo saudável? Em uma alimentação balanceada, encontramos tudo o que o nosso corpo precisa para manter a boa saúde, inclusive dos cabelos. Entretanto, existem alguns alimentos que podem dar uma forcinha extra para os fios. Quer descobrir quais são? Então continue a leitura, pois, neste […]